Video protagonizado por vecinos de Reconquista y zona que expresan la necesidad que reabran los gimnasios para continuar sus tratamientos con los que pueden llevar mejor calidad de vida.
"Está demostrado que la actividad física ayuda a aliviar el estrés, reduce síntomas de ansiedad y depresión, reduce la presión arterial y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes, así también mejora el autoestima y te ayuda a sentirte mejor con vos mismo .
Es por todo esto que los gimnasios pasamos a cumplir un rol muy importante en la sociedad, dejando de ser lugares donde se les rinde culto a la estética para convertirnos en agentes de salud.
Está pandemia nos afecta a todos y nos dio la posibilidad de replantearnos muchas cosas, una de ellas, la preponderancia de la actividad física en la salud de la comunidad, actividad que desde hace dos meses no podemos ejercer, por eso te pedimos que nos ayudes a visibilizar nuestro reclamo, para que de forma ordenada y con las medidas de seguridad pertinente, podamos volver a abrir nuestros gimnasios", expresa un escrito enviado a ReconquistaHOY y que aquí compartimos junto al video, con varias expresiones de apoyo.
La psicóloga Leticia Godoy sostiene que en esta época de pandemia los niveles de ansiedad se han elevado bastante, como también los temores y las dificultades para conciliar el sueño, y la actividad física es uno de los indicadores que con más énfasis hemos escuchado de los profesionales de la salud. Por eso es tan importante que los gimnasios puedan volver a trabajar con los cuidados correspondientes para colaborar con el proceso de salud psico-física de las personas".
La médica endocrinóloga Débora Kirilovsky opina que "una dieta equilibrada y la actividad física son la medicación más importante, efectiva y con menos efectos adversos que podemos ofrecer a las personas". Sostiene que "en este tiempo de Coronavirus el aislamiento social es fundamental, pero tomando las medidas necesarias podemos garantizar el acceso a la actividad física y ojalá pronto ésto se pueda conseguir".
Una mujer mayor, paciente de pilates, destacó el beneficio para su salud y cómo ha mejorado su calidad de vida, otra reclama que su columna lo necesita. Otra mujer con problemas musculares y de columna contó que "tengo que hacer pilates por recomendación del médico, necesito los estiramientos y si bien los practico en su casa, no es lo mismo. Estoy perdiendo la masa muscular y necesito recuperarla".
"Necesito el gimnasio, por favor, cuatro días por lo mínimo por semana por prescripción médica", reclama otra paciente.
Otra paciente contó que con pilates dejó de tomar analgésicos; y que es una actividad recomendada por su neurocirujano.
