El sábado 24 de junio 2023, 14 Taekwondistas de la Escuela PO-EUN, de la ciudad de Avellaneda, participaron de un Torneo Internacional en la Ciudad de Resistencia; y al regreso, emitieron un comunicado donde dicen:
"Queremos felicitar a los chicos por sus logros obtenidos en las distintas categorías, y a su instructor, Lucas Piaggi, por el alto nivel de competencia y por formar chicos para un futuro mejor".
Los deportistas son:
Lautaro Piaggi
Keila Sosa
Máximo Bernardis
Tiago Gimenez
Mía Bressan
Ianara González
Brandon Gamarra
Dinara González
Delfina Griebeler
Valentina Griebeler
Alexis Gomez
Valentina Sanchez
Karen Cabrera
Tatiana Gutierrez
LA IMPORTANCIA DE FAVORECER LAS ACTIVIDADES DEPORTIVAS
En un mundo cada vez más digital y sedentario, la práctica del deporte se erige como una herramienta invaluable para el desarrollo integral de niños, adolescentes y jóvenes.
Más allá de los logros individuales en el ámbito deportivo, el compromiso con una actividad física regular ofrece una amplia gama de beneficios tanto a nivel físico como mental y social.
Promoción de la salud física: El deporte es una vía eficaz para fomentar la salud y el bienestar físico.
La participación regular en actividades deportivas mejora la condición cardiovascular, fortalece los músculos y huesos, desarrolla la coordinación motora y favorece un control adecuado del peso. Asimismo, reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas en la edad adulta, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
Desarrollo de habilidades cognitivas: La práctica deportiva también tiene un impacto significativo en el desarrollo cognitivo de los niños, adolescentes y jóvenes.
El compromiso con el deporte requiere de planificación, toma de decisiones rápidas, resolución de problemas y adaptación a situaciones cambiantes. Estas habilidades cognitivas se superarán a otros aspectos de la vida, mejorando el rendimiento académico y el pensamiento crítico.
Fortalecimiento de la salud mental: El deporte desempeña un papel fundamental en el bienestar mental.
La actividad física libera endorfinas, neurotransmisores que generan una sensación de bienestar y reducen el estrés y la ansiedad. Además, el deporte fomenta la disciplina, la autoestima y la confianza en sí mismos, lo que contribuye a prevenir y tratar problemas como la depresión y la baja autoestima.
Fomento de valores y habilidades sociales: La participación en deportes promueve la adquisición de valores relevantes, como el trabajo en equipo, el respeto, la solidaridad y la tolerancia.
Los chicos aprenden a colaborar con otros, a establecer metas comunes ya celebrar los logros conjuntos. Además, la interacción social dentro de los equipos deportivos facilita la construcción de relaciones sociales positivas y duraderas, mejorando la habilidad para comunicarse y resolver conflictos.
Prevención de conductas de riesgo: La práctica deportiva en niños, adolescentes y jóvenes se ha asociado con una disminución en la participación en conductas de riesgo, como el consumo de drogas y el comportamiento delictivo. El deporte proporciona una alternativa saludable y constructiva, canalizando la energía de manera positiva y ofreciendo un sentido de pertenencia a una comunidad.
Conclusión: La práctica del deporte en niños, adolescentes y jóvenes, es una inversión en su desarrollo integral. Además de los beneficios físicos, el deporte promueve habilidades cognitivas, fortalece la salud mental, fomenta valores y habilidades sociales, y previene conductas de riesgo.
Es responsabilidad de la sociedad y los entes educativos, incentivar y facilitar la participación deportiva, para que las generaciones futuras puedan aprovechar al máximo los numerosos aspectos positivos que el deporte brinda a sus vidas.
Somos comunidad.
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