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Miércoles  11 de Noviembre, 2026
 
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¿Qué tienen en la cabeza los que se la pasan bardeando en las redes sociales? De la psicología de los Haters charlamos con la psicóloga Flavia Sartor

Conocé la psicología detrás de estos odiadores seriales que utilizan destructivamente las redes sociales.

Psicóloga Flavia Ayelén Sartor.

En su columna en ReconquistaHOY, la psicóloga Flavia Ayelén Sartor habló de la psicología detrás de los Haters, "odiadores" en inglés, que se dedican a difamar y criticar destructivamente en redes sociales.

Explicó que hay varios factores que influyen en su comportamiento; "están los que actúan para dividir en dos grupos, los que actúan desde la queja y los que actúan más hirientes, más provocativos".

Uno de estos factores es la baja autoestima, "muchas veces el odio o la agresión viene a funcionar como una máscara, una careta, frente a una frustración, al no poder ser quizá como esta persona a la que critican" y se dice que "el Hater es una persona que quiere ser como vos y fracasó, que quiso ser como vos, no pudo tener el éxito como vos y la forma de manifestarlo es a través del odio", indicó la psicóloga.

Señaló que el anonimato es una característica muy importante de los Haters, "por lo general se esconden detrás de un username (nombre de usuario), están anónimos, nadie sabe absolutamente nada", aunque también hay quienes utilizan su nombre propio, porque "hay cierta despersonalización" y hasta "desinhibición" al estar comentando detrás de la pantalla, "no tenés contacto físico, visual, emocional con la otra persona" y "no sabés la reacción que le estás generando, que quizás la está afectando, la angustia".

En cambio, "en la calle nadie te va a decir todo lo que te dicen en las redes, porque hay consecuencias: si alguien te empieza a decir algo en la calle o llamás a alguien o a seguridad que te vengan a asistir, o incluso la gente te viene a ayudar; o sea no es tan gratuito bardear".

Si bien muchos tienden a justificarse que sólo hacen para divertirse, a modo de entretenimiento, la psicóloga sostuvo que "tienen un problema", porque "no hay un registro del límite, de cuáles son las consecuencias de lo que estás haciendo".

"Para el Hater, cierra la computadora, el celular lo apaga y se va a dormir como si nada. Ahora, para la persona sobre la que recae el Hate, las consecuencias son terribles, muchas veces aparece el aislamiento, autocensura, el suicidio", porque además "el Hate trabaja 24/7, no hay un descanso" y es por eso que "algunos llegan a cerrar sus redes sociales o se retiran, dejan su trabajo".

En ese sentido, la psicóloga citó un artículo del autor John R. Schafer, que explica que "no todas las personas inseguras odian pero todos los que odian son personas inseguras, los que odian no pueden dejar de odiar sin exponer sus inseguridades personales, los que odian solo pueden dejar de odiar cuando se enfrentan a sus inseguridades".

"Por eso la importancia de la terapia, la manera de dejar de odiar es enfrentando esta inseguridad, porque ese odio te lleva a comportarte de esta manera, a hatear... y es no tener un registro de lo que está generando lo que vos hacés en el otro", sintetizó.

Recalcó que los Haters deben entender que esto es un problema, puesto que no es forma de divertirse destruyendo personas o por lo menos intentar destruir a las personas en la red.

"Ahí también hay algo de un narcisismo dando vueltas, hay una falta de empatía, buscan esta admiración o protagonismo a través de este comentario y cuanto más Likes (Me Gusta) reciben a veces sus comentarios,  más satisfechos, y se retroalimentan entre ellos", advirtió.

Y a los que sufren los ataques de los Haters, la psicóloga les sugirió que tener en cuenta el famoso dicho: "Pedro dice más de Juan que de Pedro" y "no tomárselo personal" porque "tiene más que ver con la persona que te lo dice que con la persona que lo recibe".

Para tomar consciencia, recomendó la serie "Black Mirror" de Netflix, que aborda las problemáticas sociales relacionadas con las nuevas tecnologías.

Te recordamos que, además de atender de manera online, la psicóloga Flavia Sartor atiende presencialmente en calle Belgrano al 553 de Reconquista, en el edificio nuevo de Consultorios del Parque, entre Iturraspe y Alvear.

Turnos por WS al 3482 386877 y podés seguirla en redes sociales también, donde comparte conceptos, realiza encuestas y reflexiones: @psi.flaviasartor. En Facebook: psicologaflaviasartor. 

Asimismo, podés escucharla en el programa "Conversaciones Hoy" que se emite todos los viernes a las 15:00 horas en Radio Hoy FM 96.9, que podés escuchar desde tu celular, tablet y computadora, haciendo clic aquí: https://www.reconquistahoy.com/radio-en-vivo/

La psicóloga Flavia Sartor aborda la psicología de los Haters en ReconquistaHOY.