El lunes 28 de julio de 2025, el streaming de Radio HOY recibió la visita de Andrea Comín y Ana Carolina Gómez, representantes del movimiento internacional El Arte de Vivir, quienes compartieron cómo la respiración consciente puede convertirse en una poderosa herramienta para gestionar emociones, evitar reacciones impulsivas y mejorar las relaciones personales.
Durante la entrevista, anunciaron una serie de talleres gratuitos que se realizarán esta semana en Reconquista, destinados a quienes deseen conocer y experimentar estas técnicas. Los encuentros serán el lunes, martes y jueves a las 20:00 horas, con una duración aproximada de una hora. Están abiertos al público general y no requieren experiencia previa. Para asistir, los interesados deben inscribirse enviando un mensaje al 3482 635685 y elegir uno de los días disponibles.
Enseñarán la técnica principal del movimiento, Sudarshan Kriya (SKY), una práctica de respiración que busca reducir el estrés acumulado, generar calma mental y promover el bienestar integral.
Además, anunciaron un curso intensivo que se realizará el viernes, sábado y domingo. Tendrá una duración de tres horas por jornada y requiere inscripción previa, ya que se trata de una propuesta arancelada orientada a profundizar en la práctica.
¡Todos invitados!
