Daniela Lis Cabral tenía 30 años y fue encontrada sin vida por su madre al ingresar a su dormitorio en la noche del sábado 18 de julio de 2026. Informó que la descolgó y llamó al servicio de emergencias 107 que constató la muerte, que sería por asfixia por ahorcamiento.
En el mientras tanto, ella intentó recuperarla infructuosamente con maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP).
El llamado al 911 ingresó a las 22:50 h del sábado y en ese domicilio de calle 19 al 1339 trabajaron los expertos en escena del crimen, quienes informaron al Ministerio Público de la Acusación que no encontraron indicios de delito. Todo indicaba que fue una autodeterminación (suicidio).
Daniela Cabral era estudiante y vivía en calle 19 al 1339 de Avellaneda. Hija de Ángel Daniel Cabral y Marta Beatriz Zupel. Su hermana: Danisa Judith. Velatorio: sala 2 de calle 14 al 827 de Avellaneda. Sepelio: domingo 19 de julio a las 13:30 h, en el cementerio de Avellaneda.
Para prevenir, hablemos de suicidio
El suicidio es un problema de salud pública que requiere un abordaje comunitario y responsable, y para esto es importante tener información al respecto:
La persona que se suicida no desea morir. La persona que tiene ideas suicidas está transitando una situación de ambivalencia en su vida, es decir, desearía morir si su vida continúa de la misma manera, pero desearía vivir si se produjeran cambios significativos en ella.
Se cree que el que dice o amenaza con quitarse la vida no lo hace; sin embargo, la mayoría de las personas que se suicidan, hicieron saber el propósito de acabar con su vida. Toda persona antes de cometer un intento de suicidio evidencia una serie de señales que, de ser detectadas a tiempo, pueden ayudar a evitarlo. El suicidio no ocurre solo por impulso.
El suicidio o intento de suicidio puede ocurrir durante un proceso depresivo o no. No hay una relación directa entre el sufrimiento que padece quien desea terminar con su vida y los padecimientos o enfermedades mentales.
Hablar con una persona sobre sus intenciones de matarse no incrementa la posibilidad de cometer suicidio. Dialogar sobre el tema reduce la posibilidad de cometerlo y puede ser una oportunidad para ayudar a quien está padeciendo.
Suele afirmarse que los niños no se suicidan. Sin embargo, una vez que un niño adquiere el concepto de muerte, puede cometer suicidio.
La tendencia al suicidio no es hereditaria. Lo que sí puede transmitirse por medio de la educación es la visión sobre el suicidio como una forma de solución a los problemas.
PREVENCIÓN
Para poder prevenirlo, es importante:
El reconocimiento de signos de alerta como ser el aislamiento, persistencia de ideas negativas, dificultades para comer, dormir y trabajar, llanto inconsolable y/o repentinos cambios de conducta.
Mostrar interés y apoyo.
Respetar las diferentes expresiones de sentimientos.
Estar alertas es una forma de acompañar y propiciar el diálogo, es compartir un momento. Tener información nos permite poder prevenir y acompañar de maneras más cuidadas.
Si detectas alguna situación de riesgo en alguna persona que conoces, es importante poder consultar a algún profesional que pueda orientar. El Ministerio de Salud de la Nación tiene una línea telefónica nacional y gratuita.
Si vos o alguien que conoces está atravesando algún problema de salud mental, no dudes en comunicarte al
0800 999 0091,
las 24 horas del día, los 365 días del año.
En Conversaciones HOY, la médica psiquiátrica Amanda Oberti refirió a señales de alerta que pueden indicar un riesgo de suicidio y dio algunas estrategias de prevención, como la necesidad de fomentar habilidades sociales y emocionales, como una forma de prevenir el suicidio. «Estar rodeado de una red de apoyo y tener un sentido de propósito, son factores protectores significativos», enseñó.
El sufrimiento humano puede ser aliviado a través del diálogo y la búsqueda de ayuda adecuada.
Las señales de alerta que pueden indicar que una persona está pensando en el suicidio incluyen:
Expresión de desesperanza: La persona puede expresar que nada tiene sentido, que no sabe para qué está en el mundo, o que siente que su vida carece de propósito.
Aislamiento: Un cambio notable en el comportamiento, como el aislamiento de amigos y familiares, puede ser un indicador de angustia. La falta de interacción social y el deseo de estar solo son señales preocupantes.
Regalos o planificación de despedidas: Comportamientos como regalar pertenencias o planificar cómo manejarán su ausencia pueden ser muy serios. Esto puede indicar que la persona está considerando el suicidio.
Intención clara: Si la persona empieza a hablar sobre cómo lo haría, como mencionar métodos específicos, este es un signo de riesgo alto.
Hablar sobre la muerte: Comentarios como «me quiero morir» o «cualquiera podría morirse» deben tomarse en serio. A menudo, las personas que están pensando en suicidarse sí mencionan sus pensamientos, aunque de manera indirecta.
Cambios en el estado de ánimo: Sustanciales cambios de humor, como una depresión profunda, pueden ser un signo de alerta. Algunos pueden pasar de estar tristes a actitudes más calmadas, lo que puede ser engañoso.
Estas señales deben tomarse con seriedad y es fundamental hablar con la persona y buscar ayuda profesional. La prevención y el apoyo emocional son claves en estas situaciones.
EL IMPACTO DE LAS REDES SOCIALES
Según la doctora Amanda Oberti, las redes sociales juegan un papel significativo en la salud mental, influyendo negativamente en su autoestima y bienestar emocional. Especialmente en la adolescencia, donde la autoestima aún está en desarrollo, la dependencia de la aprobación social a través de «me gusta» y la popularidad en las redes puede llevar a que los jóvenes sientan que no existen si no son reconocidos en ese espacio virtual. Esto es especialmente peligroso, ya que la adolescencia es un período crítico de formación de identidad y autovaloración.
Oberti también señaló que las redes sociales amplifican el riesgo de bullying, que ya existía antes, pero ahora se lleva a cabo de manera más anónima y distante, haciendo que los comentarios negativos impacten más profundamente en la psique de los adolescentes. Además, el hecho de que ellos construyan su mundo social en gran parte a través de estas plataformas puede llevar a sentimientos de soledad y depresión, incluso cuando están rodeados de personas por internet.
Por lo tanto, ella aboga por un uso moderado de las redes sociales y una introducción gradual, enfatizando la necesidad de que los padres y la comunidad en general sean conscientes de estos peligros y trabajen juntos para apoyar a los adolescentes.
RECOMENDACIONES
La doctora Amanda Oberti ofrece varias recomendaciones para acompañar a personas que atraviesan depresión o pensamientos suicidas. Aquí están las más destacadas:
Escucha activa: Es crucial escuchar sin emitir juicios. Al permitir que la persona exprese sus sentimientos sin ser juzgada, se reduce su carga emocional.
Preguntar directamente: No hay que tener miedo de preguntar sobre sus pensamientos de suicidio. Hablar abiertamente de estos sentimientos puede ser un alivio para la persona y no incentiva el suicidio.
Señales de alerta: Estar atento a cambios como el aislamiento, regalos de pertenencias personales o declaraciones sobre la falta de sentido en la vida. Estos pueden ser indicativos de que la persona está en peligro.
Fomentar la búsqueda de ayuda: Ayudar a la persona a buscar apoyo profesional es fundamental. Esto puede incluir psicoterapia o ayuda psiquiátrica, dependiendo de la gravedad de su situación.
Crear un entorno de apoyo: Rodearse de un entorno que proporcione amor y contención, como familia o amistades, puede ser un factor protector significativo.
Promover habilidades sociales: Ayudar a las personas a desarrollar habilidades sociales y emocionales puede prevenir el suicidio al fortalecer su autoestima y capacidad para manejar situaciones difíciles.
Estas recomendaciones se centran en crear un espacio seguro y de apoyo donde la persona pueda compartir sus luchas y recibir la ayuda necesaria.
Oberti invita a la comunidad a involucrarse y ayudar a aquellos que puedan estar sufriendo, recordando que «las pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia».
¡Tenemos que hablar! El silencio no siempre es salud.
Si estás preocupado por alguien, o necesitas acompañamiento, pedí ayuda a un amigo, a tu familia, en el centro de salud más cercano, en el hospital, en la escuela, en el templo religioso, o donde sea posible.
Si vos o alguien que conoces está atravesando algún problema de salud mental, no dudes en comunicarte al
0800 999 0091, las 24 horas del día, los 365 días del año.
